खूबसूरत और साफ त्वचा की अगर आपको चाहत है तो इसके लिए त्वचा की देखभाल भी पूरी ईमानदारी के साथ करनी पड़ती है।
आप सुबह से लेकर शाम तक अपनी त्वचा का तो पूरा ध्यान रखती ही होंगी। लेकिन क्या आप जानती हैं कि रात के समय त्वचा का विशेषतौर पर ध्यान रखने की जरूरत होती है, क्योंकि रात के समय हमारी त्वचा खुलकर सांस ले लेती है और त्वचा जितनी सोते समय साफ रहेगी, उतनी ही स्वस्थ रहेगी।
तो आइए जानते हैं नाइट केयर रूटीन
* दिनभर धूल और गंदगी से आपकी स्किन बेजान हो जाती है जिसकी वजह से पिंपल जैसी समस्या होती है। इसके लिए रात के समय अपने चेहरे को सबसे पहले क्लीजिंग मिल्क से क्लीन करें।
* चेहरे को क्लीन करने के बाद आप एक अच्छे फेसवॉश से अपने चेहरे को वॉश करें।
* अब अपने चेहरे पर स्क्रब करें जिससे कि आपके चेहरे पर जमी डेड स्कीन निकल जाएं। स्क्रब का इस्तेमाल आप हफ्ते में 2 बार जरूर करें।
* अब आप अपने चेहरे पर फेसमास्क का इस्तेमाल करें। इसके लिए आप चेहरे पर घर पर तैयार फेस मास्क का भी इस्तेमाल कर सकती हैं।
कैसे करें फेसमास्क तैयार आइए जानते हैं
* इसके लिए बेसन लें। अब इसमें हल्की-सी हल्दी डालें और दूध व शहद 1-1 चम्मच मिला लें। इस पेस्ट को आप अपने पूरे चेहरे पर लगाए और चेहरा धो लें।
* अब आखिरी स्टेप : आप चेहरा धोने के बाद चेहरे पर नाइट क्रीम का इस्तेमाल कर सकती हैं। अब घर पर बना एक फेस पैक चेहरे पर लगा सकती हैं।
