Pooping after eating- જમ્યા પછી તરત જ શૌચ કરવું સામાન્ય છે?

Pooping after eating- જમ્યા પછી તરત જ આંતરડાની ચળવળ કરવી એ સામાન્ય રીતે ગેસ્ટ્રોકોલિક રીફ્લેક્સનું પરિણામ છે, જે જ્યારે ખોરાક પેટમાં પ્રવેશે છે ત્યારે સામાન્ય શારીરિક પ્રતિક્રિયા છે. લગભગ દરેક વ્યક્તિ સમય સમય પર ગેસ્ટ્રોકોલિક રીફ્લેક્સની અસરોનો અનુભવ કરશે. જો કે, તેની તીવ્રતા વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાઈ શકે છે.

ઘણા લોકો જમ્યા પછી તરત જ ટોયલેટ જાય છે, પરંતુ શું આવું કરવું યોગ્ય છે, ચાલો જાણીએ

1. ઘણા નિષ્ણાતો અને ડોક્ટરો કહે છે કે પેટ આપણા શરીરમાં સૌથી સંવેદનશીલ જગ્યા છે.

2. જ્યારે પણ આપણે ખોરાક ખાઈએ છીએ ત્યારે આખા પેટમાં વિદ્યુત તરંગો જેવી સંવેદના સર્જાય છે.

3. જ્યારે આ વેવ પ્રતિબિંબિત થાય છે, ત્યારે સમગ્ર ફૂડ પાઇપ અને પેટમાં હલનચલન થાય છે. આ પછી વ્યક્તિને ટોયલેટ જવાનું મન થાય છે.

4. આ પછી, ખોરાક પચ્યા પછી જે ખરાબ વસ્તુ રહી જાય છે તે કોલોન દ્વારા 8 મીટરનું અંતર કાપ્યા પછી બહાર આવવું પડે છે.

5. જો કે આ પ્રક્રિયા ખૂબ જ કુદરતી છે, પરંતુ કેટલાક લોકોમાં આ રીફ્લેક્સ ખૂબ જ સક્રિય થઈ જાય છે અને તેને ગેસ્ટ્રોકોલિક રીફ્લેક્સ કહેવામાં આવે છે.

6. ડૉક્ટરના જણાવ્યા અનુસાર, જે લોકો ખૂબ ચિંતા અને તણાવ ધરાવે છે તેમને ગેસ્ટ્રોકોલિક રીફ્લેક્સ થવાની શક્યતાઓ વધુ હોય છે.

7. આ લોકોની આંતરડા વધુ સંવેદનશીલ હોય છે અને સ્ટ્રેસ એટલો વધારે હોય છે કે આવા લોકો ખોરાક ખાધા પછી ટોયલેટ જાય છે.

8. આવા લોકો ખાવાના સમય અને આહારનું યોગ્ય ધ્યાન નથી રાખતા, જેના કારણે તેમને જમ્યા બાદ તરત જ ટોઇલેટ જવું પડે છે.

9. જે લોકો જમ્યા પછી તરત જ ટોયલેટ જાય છે, તેમનો ખોરાક પચ્યા વગર બહાર આવી ગયો છે.

10. જે ખોરાક પચ્યા વિના બહાર આવે છે તે એક દિવસ પહેલાનો છે કારણ કે ખોરાક 18-24 કલાક પછી જ બહાર આવે છે. 

Edited By- Monica Sahu