ઘણી વખત સમયની અછત અને બેદરકારીને કારણે લોકો એવી ઘણી આદતો અપનાવે છે જે શરીર અને સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ નુકસાનકારક માનવામાં આવે છે. તમે પણ પેશાબ કર્યા પછી પાણી પીવાની આદત વિશે લોકો પાસેથી ઘણી વાતો સાંભળી હશે. પરંતુ પેશાબ કર્યા પછી પાણી પીવું ખરેખર સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક કેમ તે જાણવું જરૂરી છે.
પેશાબ કર્યા પછી તરત જ પાણી ક્યારે પીવું
-સામાન્ય રીતે એવું માનવામાં આવે છે કે પેશાબ કર્યા પછી તરત જ પાણી પીવાથી કિડનીની સમસ્યા થઈ શકે છે.
- આના કારણે કિડનીમાં પથરી અને યુરિન ઈન્ફેક્શનનો ખતરો રહે છે.
- વાસ્તવમાં, જ્યારે તમે પેશાબ કરો છો, ત્યારે તમારી પેશાબની થેલી ખાલી થઈ જાય છે પરંતુ કેટલાક ઘટકો તેમાં રહે છે જે પેશાબની નળી દ્વારા બહાર આવવા સક્ષમ નથી. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે તેના પછી તરત જ પાણી પીવો છો, તો આ ઘટકો બેગમાં રહેલા પાણીમાં ઓગળતા નથી, જેના કારણે કિડનીમાં પથરીનું જોખમ વધી જાય છે.
- પેશાબ કર્યા પછી, તમારે કિડની અને પેશાબના રોગોનો ભોગ ન બનવા માટે લગભગ 10 થી 15 મિનિટ સુધી પાણી નહીં પીવું જોઈએ.
