શ્રી કૃષ્ણ પાસેથી શીખો કે તમારી લાગણીઓને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવી

ચાલો જાણીએ ગીતા સાર ની તે 5 વાતો જે તમને ભાવનાત્મક રીતે મજબૂત બનાવી શકે છે...

શ્રીમદ્ ભગવદ્ ગીતામાં, ભગવાન કૃષ્ણએ સમજાવ્યું છે કે વ્યક્તિએ પોતાની લાગણીઓને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવી જોઈએ.

શ્રી કૃષ્ણએ ગીતામાં કહ્યું છે, "જે મન પર વિજય મેળવે છે તે જ સાચો વિજેતા છે."

તમારી લાગણીઓને કાબૂમાં રાખવાનો સૌથી સરળ રસ્તો ધ્યાન અને આત્મનિરીક્ષણ છે.

હંમેશા ભાવનાત્મક રીતે નહીં પણ સમજદારીપૂર્વક નિર્ણયો લો.

"ક્રોધ મૂંઝવણ પેદા કરે છે, મૂંઝવણ યાદશક્તિનો નાશ કરે છે, અને યાદશક્તિ ગુમાવવાથી શાણપણનો નાશ થાય છે."

ગીતામાં ક્રોધને સૌથી મોટો શત્રુ કહેવામાં આવ્યો છે. તેથી, ભાવનાત્મક રીતે પ્રતિક્રિયા આપતા પહેલા વિચારો.

ક્રોધ અને દુઃખ અહંકારમાંથી જન્મે છે. વાતોને દિલ પર ન લો.

ક્યારેક આપણે લાગણીઓથી નહીં, પણ સમજદારી અને સમજદારીથી કાર્ય કરવું જરૂરી છે.

ફ્લાઇટમાં ચઢતી વખતે આ 6 સાવચેતીઓ રાખો

Follow Us on :-