Hindu Niyam : सुबह उठते ही यदि कर लिए ये 3 काम तो जीवन में नहीं आएगा संकट, पैसों की नहीं रहेगी तंगी
सुबह उठते ही यदि ये तीन कार्य कर लिए तो सभी पापों का नाश होकर सुखी जीवन यापन करेंगे
Hindu Niyam : हिंदू धर्म में हर जीवन की हर हरकत को एक आयाम या नियम दिया है ताकि उसके जीवन में उसे सुख, शांति, समृद्धि और सफलता मिलती रहे। कहते हैं कि आरंभ सही है तो अंत भी भला ही होगा। इसलिए यदि आप सुबह उठते ही 3 महत्वपूर्ण कार्य करते हैं तो जीवन के हर संकट से दूर रहेंगे और साथ ही आपको पैसों की कभी तंगी नहीं रहेगी।
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देव दर्शन करें
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चंदन का तिलक लगाएं
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सूर्य नमस्कार करें
1. शुभ दर्शन करें : नींद से जागते ही आप एकदम से आंखें न खोलें। धीरे-धीरे आंखें खोलें और यह सुनिश्चित करें कि आंखें खुलते ही आपको अच्छी तस्वीर के दर्शन हो। जैसे राधा कृष्ण की तस्वीर, श्रीराम की तस्वीर या श्रीहरि विष्णु की तस्वीर। देव दर्शन के बाद आप सबसे पहले अपनी हथेली के दर्शन करें और भगवान का ध्यान करें। ऐसा करने से आत्मविश्वास में वृद्धि होती है। ऐसा माना जाता है कि हमारे हाथों की हथेलियों में दैवीय शक्तियां निवास करती हैं। सुबह उठते ही आप श्रीराम, हनुमान या श्रीकृष्ण का नाम लें। यदि आप पूजा, पाठ या जप करते हैं तो शौचादि से मुक्त के बाद ये कार्य करें या प्रार्थना करें या भजन सुनें।
2. चंदन तिलक : सुबह स्नान आदि से निवृत्त होकर आप भगवान के समक्ष बैठकर हरि चंदन, गोपी चंदन, सफेद चंदन, लाल चंदन, गोमती या गोकुल चंदन की लकड़ी को बट्टी पर घिसे और फिर उसका तिलक लगाएं। यह बहुत ही शुभ होता है जो हमारे जीवन के सभी संताप हटा देता है और आर्थिक प्रगति के रास्ते खोलता है। चंदन का तिलक लगाने से पापों का नाश होता है, व्यक्ति संकटों से बचता है, उस पर लक्ष्मी की कृपा हमेशा बनी रहती है, ज्ञानतंतु संयमित व सक्रिय रहते हैं। चंदन का तिलक ताजगी लाता है और ज्ञान तंतुओं की क्रियाशीलता बढ़ाता है।
3. योगासन या मॉर्निंग वॉक करें : सुबह उठते ही कुछ लोग शौच जाए बिना या बिना मंजन किए भोजन करना शुरू कर देते हैं, जो कि बहुत ही गलत है। इससे सेहत पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है। बिना शौच जाए खाने से पहले की गंदगी बाहर नहीं निकल पाती और बिना मंजन किए खाने से रातभर की मुंह की गंदगी और पेट में चली जाती है। सभी कार्यों से मुक्त होने के बाद सुबह कम से कम 15 मिनट के लिए योगासन, एरोबिक्स, कसरत, साइकिलिंग या मॉर्निंग वॉक करें।
