अदरक का इस्तेमाल वैसे तो खाने-पीने की कई चीजों में किया जाता है, लेकिन अदरक वाली चाय खासतौर से बहुत लोगों को पसंद आती है। चाहे आप अदरक का किसी भी रूप में सेवन करे, ये न केवल आपकी सेहत को फायदा पहुंचाता है बल्कि आपकी खूबसूरती को भी निखार सकता है। आइए, जानते हैं कैसे -
1 अदरक में एंटीऑक्सीडेंट मौजूद होते है, जो उसे सेहत और सौन्दर्य के लिए खास बना देते हैं। अदरक न सिर्फ कई छोटी-मोटी बीमारियों को दूर करता है बल्कि चेहरे की रौनक को बढ़ाने में भी मदद करता है।
2 अदरक का किसी भी रूप में सेवन करने से रक्त संचार दुरुस्त रहता है, जिससे सौन्दर्य के लिए कई फायदे होते है जैसे त्वचा पर भी निखार आना, झुर्रियां दूर होना और सिर के बाल तेजी से बढ़ने में मदद मिलना शामिल हैं।
3 अदरक में एंटीसेप्टिक गुण होते है, जिस वजह से चेहरे के कील-मुंहासे दूर होने में मदद मिलती हैं।
4 अगर आपको सिर में डेंड्रफ की समस्या है, तो अदरक के तेल का इस्तेमाल करने से डेंड्रफ व रूसी दूर होती है।
5 अगर आपको किसी हिस्से में जलन हो रही है, तो अदरक के रस को वहां रखने से आराम मिलता है।
