कुछ लोग ऐसे होते हैं जो पूरे दिन में कई बार चेहरा धोते हैं, वहीं कुछ ऐसे भी हैं जिन्हें नहाने के अलावा एक बार भी चेहरा धोने में आलस्य आता है। आप चाहे इनमें से जैसे भी हो लेकिन अगर अपने चेहरे की त्वचा की परवाह करते हैं तो कम से कम आपको सही तरीके से चेहरा धोना तो आना ही चाहिए।
आइए, जानते हैं कि चेहरा धोने का सही तरीका क्या है और इसे धोते वक्त कौन सी गलतियां आपको नहीं करनी चाहिए -
1. कई लोग चेहरा धोने के लिए बहुत गर्म पानी का इस्तेमाल करते हैं, ऐसा करने से आपकी स्किन पर रूखापन और झुर्रियां जल्दी आ सकती है। आपको हमेशा गुनगुने या ठंडे पानी से ही अपने चेहरे को धोना चाहिए।
2. कई लोग जहां जो साबुन मिल जाए उसी से अपना चेहरा धो लेते हैं। कोई भी साबुन लगा लेना आपकी त्वचा के लिए नुकसानदायक हो सकता है। आपको अपनी त्वचा के हिसाब से सही साबुन व फेसवॉश का ही इस्तेमाल करना चाहिए।
3. कई लोग जब बाहर से घर लौटते हैं तब भी चेहरा नहीं धोते, न ही सोने से पहले धोते हैं। ऐसा करना गतल है क्योंकि आपके चेहरे पर दिन भर की गंदगी और धूल जमा रहती है, और यदि इसे न धोया जाए तो ये त्वचा के रोम छिद्रों को बंद कर देती है।
4. जब भी आप चेहरे पर स्क्रब व क्रीम लगा रहे हो, तब आपको मालिश करते हुए उंगलियां ऊपर की तरफ घुमाना चाहिए। नीचे की तरफ घुमाते हुए मालिश करने से त्वचा लटकने लगती है।
5. आप लड़के हो या लड़की हफ्ते में एक बार त्वचा को स्क्रब जरूर करें।
6. चेहरा धोने के बाद कभी भी उसे तौलिए से रगड़ कर नहीं पोंछें, बल्कि हल्की-हल्की थपकी देकर पोंछे।
