कई बार कम उम्र में ही स्किन ढीली पड़ने लग जाती है। लेकिन ऐसा तब होता है जब चेहरे की सही से देखभाल नहीं की जाती है। चेहरे की देखभाल के लिए कई बार वक्त की कमी का बहाना देकर भी टाल देते हैं। लेकिन अगर आपको सचमुच वक्त की कमी है तो आप ये 7 प्राकृतिक तरीके जरूर आजमाएं। इससे आपके चेहरे में कसावट पैदा होगी और त्वचा का निखार बढ़ जाएगा। तो आइए जानते हैं 7 आसान तरीके -
1.नारियल का तेल सबसे अधिक लाभकारी है। रात को सोने से पहले अपने चेहरे की नारियल तेल से अच्छे से मालिश करें। तेल रात भर में त्वचा की गहराई तक जा कर चेहरे को हाइड्रेट करता है। और फ्री रेडिकल्स को कम करने में बहुत हद तक मदद करता है। रोज रात को लगाने से बढ़ती उम्र का पता नहीं चलता है।
2. कॉफी पीना सेहत के लिए बहुत अच्छी नहीं है लेकिन त्वचा पर जरूर निखार आ जाता है। आप कॉफी को चेहरे पर लगाने के लिए उसमें चीनी, दालचीनी और नारियल तेल इन सभी को हल्के गर्म पानी से अच्छे से मिक्स कर लें। इससे आपके चेहरे पर जमा एक्स्ट्रा फैट को कम करने में मदद मिलेगी। वहीं कॉफी एंटीऑक्सीडेंट से समृद्ध होती है यह चेहरे पर दिखने वाली बढ़ती उम्र की प्रक्रिया को धीमा करती है।
3.एलोवेरा जेल पोषक तत्वों से भरपूर है। इसका हर तरह से प्रयोग किया जाता है। इसमें मौजूद फाइटोकेमिकल्स चेहरे की बढ़ती उम्र, फाइन लाइन्स को कम करने में मदद करता है। रोज रात को एलोवेरा जेल लगाने से आपकी स्किन ग्लो करने के साथ ही कसावट भी पैदा करती है।
4. नींबू के रस में मौजूद विटामिन सी स्किन लिए बहुत अच्छा होता है। यह स्किन को साफ करने के साथ ही हाइड्रेट भी रखता है। वक्त की कमी होने के चलते दिन में एक बार जरूर नींबू का रस चेहरे पर लगाएं।
5. बर्फ का इस्तेमाल रोज करना चाहिए। इससे चेहरे का ग्लो बढ़ता है और निष्क्रिय सेल्स एक्टिव हो जाते हैं। ध्यान रहे की कभी भी बर्फ को डायरेक्ट चेहरे पर नहीं लगाएं। आप आइस ट्रे में अलग-अलग तरह के फ्लेवर में भी आइस क्यूब जमा कर सकते हैं।
6.मुल्तानी मिट्टी त्वचा को कसने का सबसे बेहतरीन और आसान तरीका है। मुल्तानी मिट्टी के पाउडर में गुलाब जल मिलाकर एक जैसा कर लें और चेहरे पर लगा लें। जब तक वह सुख नहीं जाता उसे लगा रहने दें। साथ ही मुल्तानी मिट्टी चेहरे पर लगाने के बाद कोई मूवमेंट ना करें। ऐसा कहा जाता है कि मूवमेंट करने से झुर्रियां भी जल्दी पड़ने लगती है।
7.केले का मास्क का भी लगा सकते हैं। इसके लिए एक या आधा केला लें। उसे अच्छे से मैश कर लें। और 2 बूंद नींबू की मिलाएं। इसके बाद चेहरे पर लगा लें। इससे चेहरे पर चिकनाहट पैदा होने के साथ - साथ कसवाट भी आएगी।
